ຄູຝຶກກິລາບານເຕະທີ່ຮັກແລະຫມູ່ເພື່ອນທີ່ຮັກບານເຕະ, ມື້ນີ້ຂ້າພະເຈົ້າຢາກແບ່ງປັນປະສົບການແລະຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງໃນ "Stickers for Boys Training on the Football Field". ສໍາລັບເດັກຊາຍທີ່ກໍາລັງພັດທະນາທັກສະການເຕະບານສູງ, tape adhesive ທີ່ຖືກຕ້ອງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າປະຕິບັດໄດ້ດີກວ່າໃນສະຫນາມຝຶກອົບຮົມ. ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ຈະ ອະ ທິ ບາຍ ກ່ຽວ ກັບ ການ ວາງ ກາວ ຢ່າງ ລະ ອຽດ ຈາກ ຫຼາຍ ດ້ານ ເຊັ່ນ: ການ ກະ ກຽມ, ການ ຕອບ ສະ ຫນອງ, ແລະ ຈົດ ຫມາຍ.

ການກະກຽມກ່ອນການເລີ່ມຕົ້ນການຝຶກອົບຮົມ, ທໍາ ອິດເຮັດການກະກຽມ. ນີ້ລວມມີບໍ່ພຽງແຕ່ການປະເມີນຜູ້ຫຼິ້ນເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈລະດັບທັກສະແລະພື້ນທີ່ຂອງພວກເຂົາສໍາລັບການປັບປຸງ, ແຕ່ຍັງກວດສອບພື້ນທີ່ການຝຶກອົບຮົມເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມີຊ່ອງຫວ່າງທີ່ປອດໄພພຽງພໍແລະສະພາບແວດລ້ອມການຝຶກອົບຮົມທີ່ເຫມາະສົມ. ນອກຈາກນີ້, ໃນຖານະເປັນຄູຝຶກຫຼືຜູ້ຈັດງານ, ກຽມເທບຕິດພຽງພໍ. ສະ ຕິກ ເຫຼົ່າ ນີ້ ສ່ວນ ໃຫຍ່ ແມ່ນ ໃຊ້ ເພື່ອ ລະ ນຶກ ເຖິງ ຂອບ ເຂດ ຕ່າງໆ ຂອງ ສະຫນາມ ບານ ເຕະ , ເຂດ ລົງ ໂທດ , ເຂດ ຍິງ , ແລະ ອື່ນໆ . ເມື່ອເລືອກtape adhesive, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນມີການຕິດທີ່ດີແລະການຕ້ານການຫົດຫູ່, ແລະມັນຈະຢູ່ໃນສະຫນາມເຕະບານເປັນເວລາດົນນານ.

ທີສອງ, ການປ່ອນບັດກາວຄວນຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນການຝຶກອົບຮົມ

, ຄູຝຶກສາມາດຝຶກອົບຮົມຄວາມຕ້ອງການ, ການປ່ອນບັດກາວຄວນຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງຂອງສະຫນາມກິລາບານເຕະ. ເມື່ອປະ ຕິ ບັດ ການ ອອກ ກໍາ ລັງ ກາຍ ການ ຍິງ , ທ່ານ ສາ ມາດ ເອົາ sticker ໃນ ເຂດ ການ ຍິງ ເພື່ອ ໃຫ້ ຜູ້ ຫຼິ້ນ ສາ ມາດ ຊອກ ຫາ ຕໍາ ແຫນ່ງ ການ ຍິງ ໄດ້ ຢ່າງ ຖືກ ຕ້ອງ . ນອກຈາກນີ້, ຍັງສາມາດແບ່ງອອກເປັນພື້ນທີ່ຝຶກອົບຮົມ, ຜ່ານພື້ນທີ່, ຂອບເຂດການຄວບຄຸມບານ, ແລະອື່ນໆເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຫຼິ້ນມີຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງຈຸດປະສົງຂອງການຝຶກອົບຮົມ. ເມື່ອນໍາໃຊ້ແຜ່ນກາຕູນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນflat, bubbled, ແລະເຫມາະສົມກັບ snugly ໃນສະຫນາມເຕະບານ. ໂດຍວິທີນີ້, ປະສິດທິພາບຂອງpaste adhesive ສາມາດໄດ້ຮັບການຮັບປະກັນແລະຜູ້ຫຼິ້ນສາມາດຫຼີກເວັ້ນການບາດເຈັບໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມ.

3.

ເມື່ອຝຶກອົບຮົມສະຕິກເກີສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມເຕະບານ, ໂຄງການຝຶກອົບຮົມສາມາດໄດ້ຮັບການອອກແບບສໍາລັບຈຸດປະສົງການຝຶກອົບຮົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະລະດັບທັກສະຂອງນັກກິລາ. ວິ ທີ ການ ຝຶກ ອົບ ຮົມ ຟຸດ ບອນ ທົ່ວ ໄປ1

. ການປະຕິບັດການShooting: Stickers ແມ່ນນໍາໃຊ້ກັບພື້ນທີ່shooting, ອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ຫຼິ້ນທີ່ຈະຝຶກການຍິງໃນຕໍາແຫນ່ງທີ່ກໍານົດໄວ້. ທ່ານ ອາດ ຈະ ຕ້ອງ ປັບ ປຸງ ຕໍາ ແຫນ່ງ ຂອງ tape adhesive ເພື່ອ ເພີ່ມ ຄວາມ ຫຍຸ້ງ ຍາກ ຂອງ ການ ຍິງ . 2. ການຜ່ານການຝຶກອົບຮົມແບ່ງພື້ນທີ່ຜ່ານໂດຍການຕິດສະຕິກເກີຕິດ, ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຫຼິ້ນສາມາດຝຶກຊ້ອມຜ່ານບານໃນພື້ນທີ່ທີ່ກໍານົດໄວ້. ນີ້ປະກອບສ່ວນໃນການຜ່ານຄວາມຖືກຕ້ອງສູງແລະຄວາມໄວຂອງຜູ້ຫຼິ້ນ. 3. ການຝຶກອົບຮົມການຄວບຄຸມບານ: ການເຝິກຊ້ອມການຄວບຄຸມບານ, ການຢຸດບານ, dribbling, ແລະອື່ນໆ. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຫຼິ້ນສາມາດຄວບຄຸມເກມໄດ້. 4. ສະ ກີ ຝຶກ ຊ້ອມ ແບບ ຍຸດ ທະ ສາດ ຈັດ ໃຫ້ ມີ ສະ ພາບ ການ ຍຸດ ທະ ສາດ ທີ່ ແຕກ ຕ່າງ ກັນ ສໍາ ລັບ ນັກ ຫລິ້ນ ທີ່ ຈະ ດໍາ ເນີນ ການ ຝຶກ ຊ້ອມ ແບບ ຍຸດ ທະ ສາດ ໃນ ສະ ພາບ ແວດ ລ້ອມ ທີ່ ແທ້ ຈິງ . ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຫຼິ້ນເຂົ້າໃຈແນວຄວາມຄິດຂອງກົນລະຍຸດແລະມີຄວາມຍືນຍົງໃນເກມ.

ທີີ່, ກາວຫມາຍເລກ

1. ເມື່ອ ຄວາມ ປອດ ໄພ ຖືກ glued , ໃຫ້ ແນ່ ໃຈວ່ າ ມັນ ມີ ຄວາມ ສະ ດວກ ແລະ ເສຍ ຫາຍ ເພື່ອ ຫຼີກ ເວັ້ນ ການ ບາດ ເຈັບ ຕໍ່ ນັກ ຫລິ້ນ ໃນ ລະ ຫວ່າງ ການ ຝຶກ ອົບ ຮົມ . ໃນເວລາດຽວກັນ, ຄູຝຶກເຝົ້າລະວັງສະຖານະການຝຶກອົບຮົມຂອງນັກກິລາເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພຂອງພວກເຂົາ. 2. ການຝຶກອົບຮົມຄູຝຶກທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ ແລະ ລະດັບທັກສະຂອງນັກກິລາ. ຢ່າ ເພິ່ງ ອາ ໄສ tape adhesive ຫຼາຍ ເກີນ ໄປ ແລະ ບໍ່ ສົນ ໃຈ ກັບ ສະ ບັບ ຟຸດ ບອນ ທີ່ ແທ້ ຈິງ ແລະ ນັກ ຫລິ້ນ . 3. ການປົກປ້ອງສິ່ງແວດລ້ອມເມື່ອເລືອກສະຕິກເກີຕິດ, ເລືອກວັດສະດຸທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມເພື່ອຫຼີກລ້ຽງມົນລະພິດຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຫຼັງຈາກສໍາເລັດ, ທໍາຄວາມສະອາດສະຖານທີ່ໃນເວລາທີ່ຈະຮັກສາເວັບໄຊທ໌ໃຫ້ເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍ.

"Guide to Training Soccer Field Boys" ໄດ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍຄູຝຶກແລະຄົນຮັກເຕະບານເພື່ອໃຫ້ໄດ້ກາວຫຼາຍຂຶ້ນສໍາລັບການຝຶກຊ້ອມເຕະບານ. ການ taping adhesive ທີ່ ເຫມາະ ສົມ ສາ ມາດ ຊ່ວຍ ໃຫ້ ນັກ ຫລິ້ນ ບັນ ລຸ ຄວາມ ຊໍາ ນານ ໃນ ລະ ດັບ ສູງ ແລະ ເພີ່ມ ທະ ວີ ການ ເຮັດ ວຽກ ຂອງ ທິມ ໄດ້ . ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າມັນຈະຊ່ວຍທຸກຄົນ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າປາດຖະຫນາໃຫ້ເດັກຊາຍທຸກຄົນທີ່ຮັກເຕະບານສາມາດບັນລຸຜົນສໍາເລັດທີ່ດີກວ່າໃນເສັ້ນທາງເຕະບານຂອງຕົນເອງ!