जेब्ला मोनसे सुबुं जोलुर फोथारनि थार अरथाया बेसेबां गिदिर, बे सोंथिनि सायाव सावरायनाय समाव, जों गिबियाव जोलुर फोथारनि अरथायनि गोनांथिखौ बुजियो। जोलुर फोथारनि अरथाइया एथलीटफोरनि दिन्थिफुंनाय, गेलेमुनि नुथाय आरो फोरोंथायनि गोहोमथियाव मख'जाथाव गोहोम खोख्लैयो। मोनसे आरजाथाव जोलुर फोथारा एथलीटफोरनि बादायलायनाय रोंमोन्दांथिखौल' बांहोनो हाया, नाथाय गेलेमुनि नुथायखौबो साबसिन खालामनो हायो। बिनि उनाव, जों जोलुर फोथारनि साबसिन अरथायखौ बुजिनायाव मदद होनो थाखाय बे सोंथिखौ गोबां आयामफोरनिफ्राय बिजिरगोन।

जोलुर फोथारनि अरथाइया सरासनस्रायै गोलावसिन, सरासनस्रायै 100 मिटारनिफ्राय 120 मिटार (लावथाइ) आरो 40 मिटारनिफ्राय 90 मिटार (गुवार)। बे खावसे-अरथाइया गेजेर हायुंआरि बादायलायनाय, बुहुमनां काप बायदिनि थाखाय आरजाथाव। सुबुंफोरनि जोलुर फोरोंथाय आरो बादायलायनायनि थाखाय, गेजेर हायुंआरि बादायलायनायनि साखाथियाव मोनसे थावनि सायख'नाया एथलीटफोरखौ गावसोरनि बादायलायनाय थाखोखौ साबसिन खालामनायाव मदद होगोन। जिखिजायामानो, हुदायाव, मोनसे जोलुर पिचनि थाखाय थार अरथायखौ सायख'नो थाखाय आरोबाव गोबां जाहोनफोर दं जायखौ साननांगौ जायो।

2. फोरोंथाय लामा आरो जोलुर फोथारनि ओनसोला जोलुर

फोथारनि ओनसोल जायखौ फोरोंथाय लामानि थाखाय गोरोबहोनांगौ। जुदि गुदि फोरोंथाय, पास खालामनाय, शुटिं बायदि बायदिल', अब्ला फोथारनि अरथाइखौ आरजाथावै बाङाय खालामनो हायो। जिखिजायामानो, जुदि गुबै दावहा सिमुलेशन आरो सोलोआरि ड्रिल बायदि गुवार फोरोंथायनि गोनांथि जायो, अब्ला नंगुबै बादायलायनाय थासारिफोरखौ अनुकरण खालामनो थाखाय थावनिनि अरथाइखौ आरजाथावै फेहेरनांगौ। बेजों लोगोसे, जोलुर फोथारनि महर, हेंथा सेटिंफोर बायदिफोराबो फोथारनि गोहोमखौ गोहोम खोख्लैगोन। बिनिखायनो, जोलुर फोथारनि अरथायखौ सायख'नाय समाव, गुबै फोरोंथायखौ सान्ना नायनाया गोनांथार।

3. फोथारनि जायगा आरो खाथिखालानि आबहावानि खौसेथि

जोलुर फोथारनि सेटिंआ खाथिखालानि आबहावायारि जाहोनफोरनि गोहोमखौबो सान्ना नायनांगौ। जायगानि जायगाया खाथिखालानि बिलडिंफोर, लामाफोर आरो गुबुन आबहावाजों गोरोबनाय जानांगौ। फिथाइनि फोथारा जोबोद होंगो-दोंगो, जाय एथलीटफोरनि दिन्थिफुंनाय आरो गेलेमुनि नुथायखौ गोहोम खोख्लैनो हागौ। बिनिखायनो, जोलुर फोथारनि जायगाखौ सायख'नाय समाव, थावनिनि जायगायारि लेआउट आरो खाथिखालानि आबहावाजों खौसेथिनि थाखोखौ आबुङै सान्ना नायनाया गोनां।

ब्रैथियाव, साबसिन जोलुर फोथार ओनसोलनि गुवार जाहोनफोरखौ सुबुरुन होयो

, जों मोनसे साबसिन जोलुर फोथार ओनसोलनि गनायथि मोन्नो हायो। सुबुं जोलुर फोरोंथाय आरो बादायलायनायनि थाखाय, जोलुर पिचनि लावथाया 80 मिटारनिफ्राय 100 मिटारनि गेजेराव जानांगोन आरो गुवारथिया 40 मिटारनिफ्राय 60 मिटारनि गेजेराव जानांगोन। बे अरथाया एथलीटफोरनि बादायलु मोनदांथिखौल' रोखा खालामाखै, नाथाय गेलेमुनि नुथायखौबो नोजोराव लायो। एखे समावनो, गुबुन गुबुन फोरोंथायनि गोनांथिफोरखौ आबुं खालामनो थाखाय फोथारनि महरखौ सोलायनो हायो।

5. जर'खा थासारियाव जोलुर फोथारनि जायगाखौ गोरोबहोनाय

माखासे जुनिया थासारिफोराव, फोथारनि थासारिफोर एबा जर'खा फोरोंथायनि गोनांथिनि थाखाय जोलुर फोथारनि ओनसोलखौ गोरोबहोनो गोनां जानो हागौ। फोथारनि थासारिफोरनि बेलायाव, नोंथाङा फोथारनि महरखौ गोरोब होनानै एबा माखासे जायगाफोर गायसननानै फोरोंथाय लानो हायो। जर'खा फोरोंथायनि गोनांथिफोर, सोलोआरि ड्रिल एबा नंगुबै दावहा सिमुलेसन बायदिनि थाखाय, गोनांथिफोरखौ आबुं खालामनो थाखाय थावनिखौ आरजाथावै फेहेरनो हायो। बिनिखायनो, जोलुर फोथारनि जायगाखौ सायख'नाय समाव, गुबै थासारिखौ मोजाङै गोरोब होनो गोनां जायो।

बादायलु रोंमोन्दांथि, गेलेमु नुथाय आरो गोजौ एथलीटफोरनि फोरोंथाय गोहोमनि थाखाय थार सुबुं जोलुर फोथार ओनसोलखौ सायख'नाया गोनांथार। फोरोंथाय लामा, फोथार जायगा आरो खाथिखालानि आबहावानि खौसेथिनि थाखोनि थाखाय साबसिन जोलुर फोथार ओनसोलखौ गुवारै साननांगौ। एखे समावनो, गुबै थासारियाव जर'खा थासारिफोरनि सिङाव सोलायनो हानाय महरै गोरोबहोनो गोनां जायो। आं रायखांनायनि थाखाय थार सुबुं जोलुर फोथार ओनसोलखौ सायख'नो मिजिं थिदों।